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10/9のジャズなつぶやき


  • 10/8の体重 dlvr.it/7821MP posted at 01:26:38

  • 10/9の朝は黒豆きな粉クリームを塗った全粒粉パンなどを食らう: おはようございます。 いつものカミさんが焼いてる自家製の… 全粒粉パンに黒豆きな粉クリームを塗ってます。… dlvr.it/78BmyQ posted at 09:13:34

  • 10/9のプチ筋トレ dlvr.it/78DJxS posted at 10:49:05

  • 10/9の磯子はちょっと雲が重めの空模様: 昨夜から断続的にパラパラと雨が降っていたようだ。 気温は少し高め。 データは…   InstaWeather Pro 170円  iTunes で見る byss mobile… dlvr.it/78DY1N posted at 11:03:04

  • 10/9の昼はちょっと変わった焼きナポリタンを食らう: 昼は家麺。 糖質半分のケチャップを使って… カミさんが作ってくれた焼きナポリタン。 ちょっと味が足りない感じがするのは仕方ないのかな?… dlvr.it/78JGft posted at 14:55:14



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