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10/12のジャズなつぶやき


  • 10/11の体重 dlvr.it/79h6ph posted at 02:16:33

  • 10/11の飲んぷらり@上大岡じぃえんとるまん:     仕事がひと段落したので、陽射しのあるうちに近所を散歩しようということになりました。 磯子旧道を上りきって、久良岐公園を散策しながら、山を下りてくると上大岡に出ます。… dlvr.it/79qF4Z posted at 10:32:15

  • 10/11の晩ご飯は半額値引きのにぎり寿司パックを頬張る:   杉田でふた休みしたあと、スズキヤに立ち寄って帰宅してからの食材を調達。     1,300円ほどのにぎり寿司が半額! ということで……… dlvr.it/79qdt4 posted at 11:03:33

  • 10/12の朝はパンを囓る: おはようございます。 メニューは… 自家製全粒粉パンに黒豆きな粉クリーム。 カゴメの野菜1日これ1杯。 ヨーグルトに梅ジャム。 幸い二日酔いもなく、食欲は普通。… dlvr.it/79qdzH posted at 11:03:36

  • 10/12のプチ筋トレ dlvr.it/79rS2j posted at 12:04:02

  • 【自画自賛】“地中海ギター”の旗手パヴロの代表作国内盤のライナーノーツを書きました:… dlvr.it/79rXj5 posted at 12:11:20

  • 《記事更新》【JND】『軌跡~ドキュメンタリーの音楽~』は縁の下の力持ちを白日のもとに晒す珠玉の短編集である|(富澤えいち) 個人 Yahoo!ニュース:   記事をアップしました。     記事へのリンクはこちらから……… dlvr.it/79zflY posted at 19:08:32

  • オリコンの満足度1位になったのはボクも使っている楽天カードだった:   そりゃあ、現金をもたずにクレジットカードだけで生活できたら便利かなぁと思ったときもある。    ■photo by carlosoliveirareis… dlvr.it/7B1jGn posted at 20:44:38

  • “フルーツは総合食”を実践する中野瑞樹さんの食生活はアンビリバボーだった:   「THE BIG ISSUE」日本版242号の中野瑞樹さんへのインタビュー記事がおもしろかった。     中野瑞樹さんとは……… dlvr.it/7B34lQ posted at 21:54:35

  • 菅原正二『ジャズ喫茶「ベイシー」の選択』を読み終えて懐かしい気分に浸ってしまった:   単行本刊行が1993年、文庫本になったのも2001年という古い本だ。… dlvr.it/7B4W04 posted at 23:08:07

  • 10/12の昼は家でウインナー炒め定食といった感じのラインナップ:   昼は家メシ。     メニューは……   ウインナー野菜炒め。味つけはポン酢。 ご飯は金芽米。   【精米】タニタ食堂の金芽米 4.5kg… dlvr.it/7B4v6n posted at 23:27:34

  • 10/12の夜は白ワインをいただきながら鶏の総菜などをつまむ:   夜は家飲み。     メニューは……   八幡橋の相鉄ローゼンで買ってきた総菜の甘辛チキンと塩ネギチキン。 ブロッコリーは塩昆布と和えて。… dlvr.it/7B4vD9 posted at 23:27:38



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