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3/5のジャズなつぶやき

現在70.9kg。体脂肪率19.5%。BMIは23.3。体調不良。終日家でグダグダ過ごす。 #simpleweight_jp bit.ly/hh0tu1
posted at 00:12:33


おはようございます。今朝も自家製全粒粉の丸パンで朝食です。気持ちよく晴れてます。 #食べラ tbra.to/3UlZCu
posted at 09:05:46


ブログ更新:午前中のおさらい 3/5 dlvr.it/32P1dl
posted at 12:07:01


★4.0 お昼は天気がいいので自転車で元町中華街方面へ。シンプルな中華そばです。ウマし(*^^*) at 下前商店(元町・中華街) #食べラ tbra.to/4n5bhF
posted at 14:05:14


★4.5 ちょっと寄り道。ブラジルカルモデオーロバハス農園の豆で点てたコーヒーで休憩中です。コクと苦味のあとに甘みが立ち上がってくる美味しいコーヒーです。450円 at カフェハンズ(根岸) #食べラ tbra.to/i88oef
posted at 15:59:18


ブログ更新:ラーメンではなく中華そばと呼びたくなるのはなぜなのか? dlvr.it/32Qtsj
posted at 16:33:02


ブログ更新:フェンダーの名品『ジャズマスター』がミニチュアで登場![ジャズキュレーション] dlvr.it/32RMtm
posted at 17:24:02


晩ごはんは家メシ。と言っても山手のアンティパストとフーケで買ってきたものを並べたものですが…。 #食べラ tbra.to/Ye7cba
posted at 19:34:39


デザートはローソンで買ってきた純生クリーム苺大福です。150円 #食べラ tbra.to/PDxfrK
posted at 20:49:41

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