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3/28のジャズなつぶやき

現在70.4kg。体脂肪率19.1%。BMIは23.1。エクササイズはハーフ、四谷から新宿御苑前まで歩いたりしたけど。 #simpleweight_jp bit.ly/hh0tu1
posted at 01:46:52


ブログ更新:3/27 雨で始まった水曜日、書きかけの原稿を置いて四谷で歯科治療、終わってから新宿御苑前の会合へ dlvr.it/386LsK
posted at 02:36:32


立ったまま電話をすると通話時間を短縮できる flip.it/fBBuu
posted at 12:47:34


「深夜はメール処理が一番進む時間」~米ウェブサービス『ZocDoc』CEOの仕事術 flip.it/2ECCf
posted at 12:52:10


電車に乗る人には必須? その名のとおりのAndroidアプリ『着信が来た瞬間切るやつ』 flip.it/iwlCu
posted at 12:54:17


科学的に判明! 運動中の音楽はパフォーマンス向上に効果アリ flip.it/tfHlJ
posted at 12:56:37


寝坊したので最初の食事。マルちゃん正麺でカミさんが作った具を載せたスペシャルです。 #食べラ tbra.to/pu34QM
posted at 13:00:59


コラムをアップしました。⇒【フュージョンを確立させるための外的要因とは?――フュージョンの定義3:ジャズ・フュージョン概論(仮)004】音楽ジャーナリスト&ライターの眼 ~今週の音楽記事から~ bit.ly/14xlj07
posted at 15:19:24


きょうのお茶うけは、昨日の会合でいただいた銀座あけぼのおかき「それぞれの三果(さんか)」と、新潟駅で買ってきたかりんとう饅頭の残りです。 #食べラ tbra.to/NEuKaY
posted at 15:36:32


きょうの夕餉は鶏胸肉の味噌漬け焼き、椎茸ニンニクマヨネーズ焼き、 ピーマンと焼き油揚げのおかか和えがカミさん作、ネギかまぼこともずく酢は出来合いです。 #食べラ tbra.to/eoCezR
posted at 20:23:35

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