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4/13のジャズなつぶやき

ブログ更新:4/12 お疲れちゃんで不調 dlvr.it/3D93tT
posted at 00:23:48


おはようございます。青空が広がってます。自家製パンにはバターとブルーベリージャム、トマトジュースのスープにリンゴとヨーグルトです。 #食べラ tbra.to/N93MJd
posted at 08:35:18


金沢大病院に「がん哲学外来」…5月開設 flip.it/NjE8w
posted at 12:17:41


地域制限のあるストリーミングコンテンツを視聴する6つの方法 flip.it/mojHt
posted at 12:21:59


だんだんジャズ~Gの巻~リーダーを知ればスウィングの魅力は倍増しちゃう(富澤えいち) - Y!ニュース ow.ly/k1GZz
posted at 12:32:27


お昼はウチでカミさん作ミートソースにウィンナーちょい足しパスタですです。 #食べラ tbra.to/n20YFW
posted at 12:42:24


きょうはもつ煮込みから始めます。奥の瓶は黄ホッピー。要するにレモンハイですな。 at 関内もつ肉店(関内) #食べラ tbra.to/diwk9O
posted at 16:24:38


ローストビーフなる一品。この店でいちばん高いツマミ。500円(^ー^)ノ at 関内もつ肉店(関内) #食べラ tbra.to/mbIwDt
posted at 17:18:48


帰宅して二次会(^.^) 山手のアンティパストで買ってきたオーソブッコ、コロッケ、ヒレカツ、フーケのサンドイッチをワインでいただきます~(^^) #食べラ tbra.to/zMKd07
posted at 19:21:40


現在70.8kg。体脂肪率19.6%。BMIは23.2。きょうは身体のメンテナンス。でも、ちょっとオイルを足しすぎたかな? #simpleweight_jp bit.ly/hh0tu1
posted at 23:40:55

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