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4/18のジャズなつぶやき

現在71.1kg。体脂肪率19.7%。BMIは23.3。エクササイズはやったけど、終日屋内。 #simpleweight_jp bit.ly/hh0tu1
posted at 00:34:17


ブログ更新:4/17 曇りがちの一日、諦めて机に向かう dlvr.it/3FNBcm
posted at 01:02:01


暖かい朝、ちょっと雲はあるけどいい天気です。 (@ 磯子台公園) [pic]: 4sq.com/12nRgoM
posted at 08:24:02


おはようございます。自家製パンにはブルーベリージャム、トマトジュースのスープ、リンゴとヨーグルトで朝食です。 #食べラ tbra.to/GNySQq
posted at 08:32:19


ガリガリ君で熱を冷ませ! ガリガリ君型の熱中指標計が発売に flip.it/eLQHO
posted at 09:14:18


コラムをアップしました。⇒【ライヴらり3月号中編:ジャズの“王道”でノックアウトされた】音楽ジャーナリスト&ライターの眼 ~今週の音楽記事から~ bit.ly/11iNARl
posted at 11:16:13


出掛ける前からジャズ気分:shezoo pianosolo「夜の音楽」@渋谷・公園通りクラシックス(富澤えいち) - Y!ニュース ow.ly/kaJwi
posted at 11:25:10


出かけるので早めのお昼。カミさんがレトルトカレーにひき肉を加えてアレンジしてくれました。 #食べラ tbra.to/6yc7bw
posted at 11:32:35


★4.4 カミさん外出につき外で食べて帰ります。お気に入りのうどん屋でいつものかけ温とかしわ天。うまぁ~*\(^o^)/* at うどん 丸香(神保町) #食べラ tbra.to/3liGiT
posted at 18:40:23

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