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4/26のジャズなつぶやき

現在70.8kg。体脂肪率19.6%。BMIは23.2。飲み過ぎた~(^^;; #simpleweight_jp bit.ly/hh0tu1
posted at 02:10:36


徳島の限界集落で充実した人生のご提案。IT企業サイファー・テックの「自然児採用枠」|コロカルニュース 最新コネタ新聞 徳島県 美波町|「colocal コロカル」ローカルを学ぶ・暮らす・旅する colocal.jp/news/17317.html
posted at 13:35:13


砂浜に現れるアウトドア・シアター、逗子海岸映画祭「海の映画館」 flip.it/R9OoI
posted at 13:39:03


箱根ユネッサンにまさかの登場!GW限定「ガリガリ君コーンポタージュ風呂」|コロカルニュース 最新コネタ新聞 神奈川県 足柄下郡箱根町|「colocal コロカル」ローカルを学ぶ・暮らす・旅する colocal.jp/news/17318.html
posted at 13:40:39


これは含蓄の深い方法論>「才能を潰す上司」から自分を守るたった1つの方法 : ライフハッカー[日本版] Gunosy News via gunosy.com gunosy.com/g/ROot8
posted at 13:56:24


ビクターさん、ジャズのほうもお願いします…>木村カエラが移籍の「ビクター」が元気なワケ…高まる社内の士気 - 芸能 - ZAKZAK Gunosy News via gunosy.com gunosy.com/g/goCNC
posted at 14:00:25


これから雷雨? (@ 磯子台公園) [pic]: 4sq.com/10gGOuc
posted at 14:05:01


たしかにPocketは便利!>「Pocket」ボタンをブログに追加したら、ソーシャルメディアの情報地下水脈を発見してしまったよ:[mi]みたいもん! Gunosy News via gunosy.com gunosy.com/g/gWFA1
posted at 14:09:09


ブログ更新:4/25 きょうの健康と栄養:夕方に買い物をするために横浜に出たら撃沈してしまった dlvr.it/3HWMhD
posted at 15:42:17


晩はウチゴハン。鶏ひき肉の照り焼きハンバーグ、もずく酢、豆腐グラタン、出し巻き卵です。 #食べラ tbra.to/yNHxVZ
posted at 19:50:23


デザートはローソンで買ってきたプレミアム四角いプリンのケーキをいただきます(*^_^*) #食べラ tbra.to/9xQ1W4
posted at 20:53:13


コラムをアップしました。⇒【ライヴらり3月号後編:“ジャズ・ピアノ”の可能性を広げた歴史的な指さばきを間近で堪能する】音楽ジャーナリスト&ライターの眼 ~今週の音楽記事から~ bit.ly/13zug5q
posted at 22:32:32


ブログ更新:fitbitは自分がどう動いているのかということを可視化してくれる健康管理の良き相棒だ dlvr.it/3HcMFY
posted at 22:32:50

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