Page to Top

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

4/27のジャズなつぶやき

現在70.8kg。体脂肪率18.9%。BMIは23.2。昼近くに起床。買い物に出る以外は動かず。 #simpleweight_jp bit.ly/hh0tu1
posted at 01:08:51


ブログ更新:4/26 きょうの健康:よく飲んだ割にはダメージが少なく焼酎と純米酒のチャンポンは悪くないかもと思った朝 dlvr.it/3Hfyk2
posted at 02:12:57


ブログ更新:4/26 きょうの栄養:朝を抜いて昼は買ってきた弁当、夜はようやくいつもの食卓に戻る dlvr.it/3Hfym1
posted at 02:12:58


おはようございます。自家製パンにはイチゴジャムとクリームチーズ&メープルシロップ、トマトジュースのスープ、リンゴとヨーグルトで、朝食です。 #食べラ tbra.to/yhiR5O
posted at 09:05:07


ブログ更新:4/27 きょうの天気:気持ちよく晴れたゴールデン・ウィークのスタート dlvr.it/3HkmDl
posted at 10:00:20


スパム英会話か、笑えないけどおもしろい(^^)コメントスパムの手の内が、スパマーのミスでダダ漏れに | 秋元@サイボウズラボ・プログラマー・ブログ j.mp/ZNo3mp
posted at 10:35:10


電子レンジで使うと危険なのは「使い古したプラスチック容器」 : ライフハッカー[日本版] flip.it/Fx6bg
posted at 10:49:43


軽いのはいいかも>コード譜、マスターリズム譜が超簡単に作れる画期的ソフト、Clover Chord Systems誕生 - 藤本健の“DTMステーション” Gunosy News via gunosy.com gunosy.com/g/g1WJ5
posted at 10:57:36


IPアドレスが起訴のための証拠ということか…根拠弱いと思うけど。>音楽違法ダウンロード。捕まったらどんな刑か(1/2ページ) | ニコニコニュース Gunosy News via gunosy.com gunosy.com/g/gcee3
posted at 11:00:27


う~ん、こんなリスクがブラウザに潜んでいたのか、知らなかった…>Firefox 3.6に潜むチャイナリスク、その回避策 | YATA BLOG Gunosy News via gunosy.com gunosy.com/g/g2h98
posted at 11:05:50


ノマドとホームレスは紙一重と言われれば、たしかに…。ノマドは目的ではなく方法論ってことだけなんだけどね>非エリートでもハイパーノマドになれる | 東洋経済オンライン via gunosy.com gunosy.com/g/ROw5H
posted at 11:10:22


昼は、カミさんが焼いたナンといなばのチキンイエローカレー缶詰。お店のナンのようにモッチリふかふかではないけど、香りが良くて美味しいです~(^o^) #食べラ tbra.to/jG5FEc
posted at 12:30:58


本日もマッサージのあとはモツ煮から。 at 関内もつ肉店(関内) #食べラ tbra.to/2B2GA4
posted at 16:23:32


上タン塩でカリじゅわです~。 at 関内もつ肉店(関内) #食べラ tbra.to/IDrQAN
posted at 16:26:21


鶏レバーはタレで。 at 関内もつ肉店(関内) #食べラ tbra.to/P4m1Xx
posted at 16:27:30


豚モツのシロコロを焼いて特製の味噌だれで仕上げたシロミソ。150円。トロトロですわ(^_^)v at 関内もつ肉店(関内) #食べラ tbra.to/j2Y13Z
posted at 16:43:53


ローストビーフ500円、きょうは一段とサシが入って柔らかいですわ(*^^*) at 関内もつ肉店(関内) #食べラ tbra.to/Jv0G6w
posted at 16:49:59


ココロ、鶏の心臓は100円。柔らくてふっくら、酒がすすみます(^∇^) at 関内もつ肉店(関内) #食べラ tbra.to/D7oabC
posted at 17:15:39


肉詰めピーマン200円。塩と醤油がありますが、ボクは香ばしい醤油が好き at 関内もつ肉店(関内) #食べラ tbra.to/TwnE0D
posted at 17:28:47


帰り道、駅前のスーパーで黒胡麻の柏餅という珍しいものを売っていたので、買ってみました。ゴマと柏の葉の香りが効いていて美味しいです(^o^) #食べラ tbra.to/bnVtIe
posted at 20:00:15


現在71.2kg。体脂肪率19.9%。BMIは23.4。手抜きエクササイズと暴飲暴食で増え気味… #simpleweight_jp bit.ly/hh0tu1
posted at 23:27:07

スポンサーサイト
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。