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4/29のジャズなつぶやき

ブログ更新:4/28 きょうの健康:きょうも気持ちよく晴れて、軽いエクササイズのあとに散歩、そして午後は机に向かう dlvr.it/3J3Lgy
posted at 01:01:35


ブログ更新:4/28 きょうの栄養:増えた体重は1時間程度の散歩では戻らないのだ dlvr.it/3J3WyY
posted at 01:21:51


おはようございます。きょうもいい天気です。自家製パンにはピザチーズと乾燥バジル、トマトジュースのスープ、バナナとヨーグルトで朝食です。 #食べラ tbra.to/MKUKg7
posted at 09:06:22


使ってみよっと>忘れがちな「お薬手帳」はデータで持ち歩く時代! - iPhone アプリの情報なら iPhone 女史 Gunosy News via gunosy.com gunosy.com/g/RR709
posted at 10:20:45


散歩してきました。汗ばむ気温ですが、湿度は低く、清々しく気持ちいいです。 instaweather.me/r/iw/ #weather now in #横浜市 磯子区 pic.twitter.com/eiKxOpjAJ9
posted at 12:19:02



昼はカミさんが作ってくれた切れ子の明太子パスタです。 #食べラ tbra.to/9khpJR
posted at 13:03:25


出掛ける前からジャズ気分:矢野沙織 Special 2days@目黒ブルース・アレイ・ジャパン(富澤えいち) - Y!ニュース ow.ly/kvNBb
posted at 13:47:09


やっと仕事がひと段落。ホッピーのジョッキですが、中身はバイスサワー。バイスは梅酢ってことです(*^^*) at 杉田もつ肉店(新杉田) #食べラ tbra.to/dtCM4P
posted at 18:09:47


ガツ刺し(串)100円。ポン酢、コリっとしていて好き at 杉田もつ肉店(新杉田) #食べラ tbra.to/iCJEmt
posted at 18:13:07


地獄豆腐という一品。300円。豆腐に大量の唐辛子と辛だれ、削り節がどさっと載ってます。これ、ヤミツキ(o^^o) at 杉田もつ肉店(新杉田) #食べラ tbra.to/SfgtAZ
posted at 18:20:52


和牛スジ煮温玉付き450円。売り切れることが多いので、あればすかさず頼みます(^.^) at 杉田もつ肉店(新杉田) #食べラ tbra.to/FdiuHN
posted at 18:28:33


和牛炙り塩ユッケ450円。トロトロですよ(^.^) at 杉田もつ肉店(新杉田) #食べラ tbra.to/q2rI3D
posted at 18:33:06


これからか…>#mynavinews 八代亜紀がニューヨークでジャズに挑戦!大御所ヘレン・メリルとも夢のデュエット!!『演歌の女王 ジャズを歌う』 news.mynavi.jp/c_cobs/news/do…
posted at 21:32:18


デザートは磯子のヨークマートで買ってきた北海道産小豆の手づくりおはぎです。 #食べラ tbra.to/RYM3tg
posted at 21:50:31

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