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5/15のジャズなつぶやき

昨日の0時34分から0.9kg減!現在70.5kg。体脂肪率19.3%。BMIは23.1。エクササイズに散歩にライブ取材だとさすがに減るな。 #simpleweight_jp bit.ly/hh0tu1
posted at 01:17:17


ブログ更新:5/14 ラーメンを食べてもエクササイズに散歩に桜木町駅から汽車道を歩いて赤レンガまでライヴ取材にいけばへいちゃらだということがわかった: 前のブログに書いたように、今朝はなかなかいい感じで起きることができた。... dlvr.it/3MtlcM
posted at 02:19:02


磯子は晴れて爽やかな朝です。#instaweatherpro app instaweather.me/r/iw/ #weather now in #横浜市 磯子区 pic.twitter.com/8lXb0SSbwS
posted at 09:20:42



おはようございます。自家製パンにピザ用チーズ、トマトジュースのスープ、リンゴにヨーグルトで朝食です。 #食べラ tbra.to/wcDnh6
posted at 09:23:26


ブログ更新:5/15 薄日さす皐月の朝は急いで仕事を済ませて午後を楽しく過ごしたいと思わせてくれる:... dlvr.it/3MyVRN
posted at 10:13:32


記事をアップしました>出掛ける前からジャズ気分:荒武裕一朗 Melodies at the night!(富澤えいち) - Y!ニュース ow.ly/l2vWy
posted at 13:09:00


お昼はいなばのツナカレーのレッドとグリーンでいただきます。 #食べラ tbra.to/qq6QHn
posted at 13:16:05


僕が「会合は6人まで」にこだわる理由 www.ttcbn.net/no_second_life…
posted at 18:27:35


これからライヴを観ます。4種のフロマージュです。 at ブルース アレイ ジャパン(目黒) #食べラ tbra.to/h2T8RT
posted at 19:41:48


Google、音楽配信サービス提供でソニーやユニバーサルとライセンス契約 flip.it/lZiuR
posted at 23:44:12


ブックスキャン、「日本蔵書電子化事業者協会」設立に向けた準備会を発足 flip.it/9Fncn
posted at 23:45:15

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