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5/20のジャズなつぶやき

昨日の0時59分から0.3kg増。現在71.1kg。体脂肪率19.2%。BMIは23.3。主に仕事。夜はイタリアン。 #simpleweight_jp bit.ly/hh0tu1
posted at 00:59:36


ブログ更新:5/19 仕事を終えて石川町に食事に出た帰りには雨がだいぶ強くなっていた: 出かけるときは曇り空だったので傘を持っていくか迷ったが、持っていってよかった。ただし、皮底の革靴を履いて行ったので、浸水。... dlvr.it/3P3Bc7
posted at 01:40:01


おはようございます。自家製パンにはあまおうのジャム、トマトジュースのスープ、リンゴとヨーグルトで朝食です。 #食べラ tbra.to/NtkPKy
posted at 10:04:39


お昼はカミさんがなんちゃってオムライスを作ってくれました。 #食べラ tbra.to/d27qOA
posted at 13:19:39


ブログ更新:日曜日の夜はちょっと足を伸ばして横浜元町の石川町側の入り口近くにあるクオバディスというピッツェリアでイタリアンな居酒屋気分を満喫してみた:... dlvr.it/3P7ZfF
posted at 13:24:32


iCloud復元の限界 同じAppleIDのiPhoneを2台にするためにはコンピューターからのバックアップが必須だった件 | なまら春友流 via gunosy.com gunosy.com/g/g8RBq
posted at 13:51:16


消せない、けど消したい初期アプリに対抗する『無効化マネージャー』 : ライフハッカー[日本版] via gunosy.com gunosy.com/g/R7Ny9
posted at 13:53:02


Facebookなりすまし急増? - Togetter via gunosy.com gunosy.com/g/gzPh1
posted at 14:03:03


【捗る情報収集】サイトの更新を自動で通知してくれる『WebChecker』!僕の3つの使い方紹介します。 | iPhone・Macの情報発信ブログ~Number333~ via gunosy.com gunosy.com/g/gVmaw
posted at 14:10:06


ブログ更新:5/20 朝から静かにしかししっかりと降り続いている雨はときどき激しくなって雷も鳴るらしい: 昼ごはんを食べる前にベランダに出てみると、視界が霞んでいた。風がほとんどないような状態で雨が垂直に落ちてきている。... dlvr.it/3P8qcL
posted at 16:12:32


出掛ける前からジャズ気分:斉田佳子『BLUESETTE』発売記念ライブ(富澤えいち) - Y!ニュース ow.ly/lca2V
posted at 18:40:21


晩は家ゴハン。キムチ鍋、トマトのドレッシング和え、黒豆です。きょうからしばらく禁酒。 #食べラ tbra.to/0HelcM
posted at 20:16:03


デザートは湘南パティスリーというシリーズのちょこっとレアチーズ。 #食べラ tbra.to/N7Tzy5
posted at 21:10:26


カミさんはちょこっとモンブラン(^.^) #食べラ tbra.to/0b96Ri
posted at 21:11:50


ブログ更新:「天国への階段」からメールがきた(ような気がする): こんなメールが来た。 別にいたずらメールではない。fitbitに登録しておいたメアド宛に、そのときどきの数値によって、こんなメールが届くようになっているのだ。... dlvr.it/3PFjzy
posted at 23:04:32


ブログ更新:自分のYahoo! JAPAN IDが不正アクセスで抽出されていないかを確かめてみた: 対岸の火事ではないから、こういうニュースが耳に入ったら、まずチェックをしてみたい。... dlvr.it/3PGH1G
posted at 23:50:02

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