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6/17のジャズなつぶやき

1日の始まりに瞑想は効果的なのだ「自己管理力を鍛える「意志力のステロイド」こと瞑想の3ステップ」[ニュースクリップ]:... dlvr.it/3WwWRq
posted at 00:24:32


6/16の体重と体脂肪率:... dlvr.it/3Wx5mx
posted at 01:41:01


6/16の活動: 30分ちょっとの、買い物ついでの散歩でも、運動になるし、気分転換になる。 気分が転換できると、より活動的になれる気がする。 気がするだけでもいい効果だな。 6/16の活動 は 富澤えいちのジャズブログ... dlvr.it/3WxKX7
posted at 02:12:02


6/16のつぶやきと古澤巌/タイスの瞑想曲 マスネ: 「瞑想」「ジャズ」で検索してみたら、これがヒットした。 6/15の体重と体脂肪率: カロリーの消費に頑張ったけど、補給がオーヴァー気味だったかな… 6/15の体重と体脂肪率... dlvr.it/3WxKd8
posted at 02:12:03


6/16の3行日記: いちばん失敗したこと|新しいサイトの立ち上げができなかった。 いちばん感動したこと|新しく買ったiPadのキーボードは使いやすそうだ。 明日の目標|映画鑑賞。... dlvr.it/3WxKf0
posted at 02:12:04


6/17の睡眠: 出掛ける都合で早起き。 5時間睡眠かと思っていたら、1.5×3の4時間半だった。 でも、サイクルは3等分ではなく2等分。うーむ。 6/17の睡眠 は 富澤えいちのジャズブログ の記事です。 … 続きを読む →... dlvr.it/3WzP7K
posted at 07:46:02


6/17の空模様: 薄日さす月曜日、映画を観にみなとみらいへ。 きょうは1日、こんな天気なのかな。 6/17の空模様 は 富澤えいちのジャズブログ の記事です。 … 続きを読む → 6/17の空模様 は... dlvr.it/3X13yQ
posted at 12:20:02


横浜元町のオシャレな中華料理店「心心相印」でコスパよすぎのランチを堪能してしまったのだ: 早起きをして、桜木町で映画を観終わるとちょうどお昼時。... dlvr.it/3X6QdJ
posted at 21:16:02


6/17の晩ごはん: 外出の際に買ってきたものを並べた。ワインはアンティパストで買ってきたアルザスの白ワインを開けた。 ポンパドール本店で買ってきたパンは美味しかったな。 6/17の晩ごはん は 富澤えいちのジャズブログ... dlvr.it/3X89Cy
posted at 23:33:02

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