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7/9のジャズなつぶやき

7/7のつぶやき: 昨日アップせずに寝ちゃったきょうのつぶやきは… 7/6の晩ごはんは山手のアンティパストで買ってきた惣菜とワイン: ワインは、新潟のフェルミエから届いたロゼ2012。…... dlvr.it/3d9VdW
posted at 00:58:02


7/8の体重変動と活動記録: 体重は…... dlvr.it/3dBSZ4
posted at 02:28:32


7/8のつぶやき: きょうのつぶやきは… 7/7の睡眠は取り過ぎやぁ~: 11時あたりからイスの上で意識が薄れ、床に入ったのは1時半。 何度か起きようと思った記憶はあるけど、ようやく床を離れたのが12時半。... dlvr.it/3dBSbN
posted at 02:28:32


7/8の3行日記: 寝坊してほとんど運動量ゼロ。 いちばん失敗したこと|体脂肪率増えてしまった。 いちばん感動したこと|まだ寝られるということは若い? 明日の目標|さて、原稿を書かねば。... dlvr.it/3dBSc9
posted at 02:28:32


7/9の睡眠はちょっと足りなかった: 暑い… のでエアコンを29度に設定してつけたまま寝たが、ほとんど待機状態にならずに稼働していたようだ。 おかげで寝苦しさは少なかったものの、眠りも浅かった感じ。... dlvr.it/3dFHHM
posted at 08:18:48


7/9の朝ごはんはパン: おはようございます。… 自家製パンにピサ用チーズ、トマトジュースのスープ、リンゴとヨーグルトで朝食です。 7/9の朝ごはんはパン は 富澤えいちのジャズブログ の記事です。 7/9の朝ごはんはパン は... dlvr.it/3dFZn5
posted at 09:04:17


7/9の磯子の空模様は夏空: 昨日の午後、首都圏を襲ったゲリラ雷雨… 磯子ではまったく落ちてこなかった。 きょうは関東地方の山沿いで雷雨の予想。 海沿いの磯子では降りそうもないな。 この先、雨が降りそうな日は土曜日。... dlvr.it/3dFnpb
posted at 09:34:32


7/9のエクササイズは久しぶりに1時間コース: 昨日の風呂上り、体重計に乗ってみると… 体脂肪率が20%を超えてしまっていた。暑いからとダラダラ土日を過ごしてしまったツケが回ったかと、少々焦った。... dlvr.it/3dH2q6
posted at 12:38:02


7/9は昼パスタ: 昼ごはんは… 家でカミさん作のピーマンとウインナーの和風パスタ。 7/9は昼パスタ は 富澤えいちのジャズブログ の記事です。 7/9は昼パスタ は 富澤えいちのジャズブログ の記事です。 Related... dlvr.it/3dHLsk
posted at 13:23:17


PC用スーパーウーハー付きのスピーカーセットを収納する容れ物を探していたらダイソーでちょうどいいバッグが210円で売ってた:... dlvr.it/3dHLv6
posted at 13:23:17


7/9の晩酌のツマミたち: 家飲みの… ツマミたち。カツオ刺身、袋のキムチチーズ焼き.メカブ豆腐、スルメイカの刺身なり。 7/9の晩酌のツマミたち は 富澤えいちのジャズブログ の記事です。 7/9の晩酌のツマミたち は... dlvr.it/3dMFB8
posted at 19:43:21


両立の道を模索することが本を紙くずにしない方法だ。>「図書館デジタル化の波紋、パブリックアクセスと出版は両立するか」[ニュースクリップ」:... dlvr.it/3dQB6Z
posted at 23:36:02

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