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7/30のジャズなつぶやき

7/29のジャズなつぶやき: きょうのつぶやきは… 7/28のエクササイズは1時間 dlvr.it/3jxwfnposted at 00:26:01 7/28のジャズなつぶやき: きょうのつぶやきは…... dlvr.it/3kCC7r
posted at 01:07:01


7/29の体重変動と活動記録 dlvr.it/3kCMQL
posted at 01:21:02


7/29の3行日記 dlvr.it/3kChnr
posted at 01:51:34


7/30の睡眠記録 dlvr.it/3kHvBX
posted at 09:59:17


7/30の富士山と磯子の空模様: 河口湖勝山からの富士山は8割がた雲のなか。 富士山ライブカメラ 磯子は… 磯子も雲が多い。 風は少し湿り気を含んで弱く吹いている。エアコンがなくても快適、というほどではない。... dlvr.it/3kHvHK
posted at 09:59:32


7/30も自家製パンで朝ごはん: おはようございます… 自家製パンに日向夏のマーマレード、カゴメの野菜1日これ1杯、リンゴとヨーグルトで朝食。 dlvr.it/3kHwZb
posted at 10:03:17


7/30の昼ごはんは近所の弁当販売で買った弁当: 外出していたカミさんが買ってきた弁当… 鯖の照り焼き弁当500円。鯖の照り焼きのほかに鳥の唐揚げ、春巻き、豆の煮物が入っている。唐揚げの下には炒めたパスタ。... dlvr.it/3kKN3T
posted at 13:36:32


7/30の晩ごはんは赤と白: 家で… 豚の挽肉とキムチの炒め物、豆腐のグラタン、蒸し茄子の柚子胡椒ポン酢、漬けマグロとオクラの山かけ、塩カボチャ、泡盛の久米仙水割りでいただきます。 dlvr.it/3kQsK3
posted at 21:45:02


7/30の別腹は葛ざくら: 涼しげな菓子といえば… 葛ざくら。 北海道小豆を使っているとか。 くずざくら【葛桜】 – 国語辞書 – goo辞書 dlvr.it/3kQsKt
posted at 21:45:02

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