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9/16のジャズなつぶやき

9/15のジャズなつぶやき: きょうのつぶやきは… 9/14の晩ツマ: 家でおとなしくグレープフルーツサワーを啜る… 豚とキノコのポン酢醤油炒め。酸味がきいていていい主菜だ。... dlvr.it/3z0fJH
posted at 01:40:13


七里ヶ浜の海岸やら鎌倉と大船を飲み歩いたりやらでだいぶ歩きましたねという通知がきた dlvr.it/3z0fK3
posted at 01:40:14


9/15の体重変動と活動記録 dlvr.it/3z0fKj
posted at 01:40:15


9/15の大雨警報: 台風が近づいて前線を刺激しているとかで… 午後になって速報が届いていた。 神奈川県内でも雨の振り方にはかなり差があって、西湘や海老名のほうはかなり振り方が激しいようだが、磯子はあまり降っていない。... dlvr.it/3z0y2k
posted at 02:12:08


9/15の3行日記 dlvr.it/3z0y4L
posted at 02:12:09


9/16の睡眠記録 dlvr.it/3z4Fw4
posted at 08:56:06


9/16の朝パン: 横浜も暴風雨の朝… 自家製全粒粉パンにマスタードとピザチーズ、カゴメの野菜1日これ1杯、バナナとヨーグルトで朝食。 【送料無料】カゴメ野菜一日これ一杯920gペットボトル... dlvr.it/3z4pzS
posted at 10:14:18


9/16のマンニィ: 気象庁9時55分発表の… 9時現在の台風18号の情報。 といっても大雑把でよくわからん(笑)。 この台風、マンニィという愛称があったのね。 気象庁 | 台風の番号と名前 &nbs […]... dlvr.it/3z50xj
posted at 10:42:04


9/16の防災速報: 大雨警報が… 解除されたと思ったら、今度は波浪警報。 まあ、波をかぶるようなところに住んでないからイイけど(笑)。 防災速報 -地震,雨,津波をプッシュ通知- 無料 (2013.09.16時点)... dlvr.it/3z84t4
posted at 16:44:09


9/16の昼パスタ: 雨も上がり… 家でパスタ。 レトルトをアレンジしたナポリタン。 たっぷり粉チーズをかけていただく。 ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) しばらくお待ちくだされ dlvr.it/3z8MNh
posted at 16:59:10


9/16のオヤツ饅頭: おとなしく家で資料整理… あいまにお茶をいれてもらってひと休み。 茶饅頭は大きめのサイズなのでカミさんと半分こ。 茶万頭 6個入 posted with カエレバ 亀や和草 楽天市場で検索 A... dlvr.it/3z8MNv
posted at 16:59:12


9/16の晩ツマ: すっかり雨も上がり… 夕焼け空が薄れていく様子を見ながら、晩酌を始める。 鶏つみれと舞茸のつくね焼き。ちょっとすき焼きっぽい味になって、いいオカズになった。 キャベツのマリネ。フレンチドレッシ... dlvr.it/3zDHLr
posted at 21:23:07


スムージーとフルーツ・ジュースはダイエットの敵だった! dlvr.it/3zF1SV
posted at 22:10:28


ドヤはノマドの訓練所として機能してくれるかもしれない: ■photo by jared... dlvr.it/3zFT0P
posted at 22:38:53

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