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10/21のジャズなつぶやき

10/20の体重変動 dlvr.it/49YPlY
posted at 01:26:03


10/20のプチ筋トレ dlvr.it/49YPnB
posted at 01:26:04


10/20の3行日記 dlvr.it/49YkT4
posted at 01:57:05


10/20のジャズなつぶやき: きょうのつぶやきは… 10/19の別腹: 東京えんとつ… 国産のおいしい小麦粉を数種類混ぜて 気候の最良な鳥取大山の元気な牛のぎゅうをふんだんに使い 日本ならではのお米油で柔らかさを出し... dlvr.it/49dzCr
posted at 10:06:18


10/20の活動記録 dlvr.it/49f1g1
posted at 10:12:13


10/21の睡眠記録:不眠尺度は2 dlvr.it/49f1jC
posted at 10:12:14


10/21の朝パン: おはようございます… 自家製全粒粉パンにケチャップとチーズとバジル、カゴメの野菜1日これ1杯、バナナとヨーグルトで朝食です。   送料無料!(北海道・沖縄・離島は除く)カゴメ 野菜一日これ一杯... dlvr.it/49h4y7
posted at 14:20:11


10/21の昼うどん: 仕事が終わり… 曙橋の母親のところに立ち寄ってから、都営新宿線で神保町まで出た。 めざすは極ウマうどん。... dlvr.it/49h4z3
posted at 14:20:11


10/21のコーヒーブレイク: 横浜駅の乗り換えで、ポルタのタリーズにてひと休み。 タリーズコーヒー[タリーズコーヒー] ショップ詳細|横浜駅東口地下街     ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) しばらくお待ちくだされ dlvr.it/49hLqY
posted at 14:51:07


10/21の晩つま:   取材から帰って、少し仕事。そして夕餉の支度ができると、残りは明日にしよう。 黒霧島のお湯割りでいただくのは、豚シャブぽん酢。 きょうの豚肉は柔らかくてアタリ。   黒豆は箸休めに欠かせない。 &n... dlvr.it/49nQGD
posted at 20:49:33


10/21の別腹シュー: 今夜の別腹は   モンテールのモンブランのシュークリームです。   モンブランのシュークリーム | 株式会社モンテール       ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 8/9のアンパンな別腹 dlvr.it/49nptm
posted at 21:23:05

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