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12/7のジャズなつぶやき

12/6の3行日記 dlvr.it/4SP3Bw
posted at 00:38:22


12/6の活動記録 dlvr.it/4SP3H7
posted at 00:38:24


12/6のジャズなつぶやき: きょうのつぶやきは… 12/5のジャズなつぶやき: きょうのつぶやきは… 12/4の晩ツマ: 晩ツマは… 肉豆腐、チクワの磯辺揚げ、梅納豆入りの袋焼き、玉こんにゃくです。…... dlvr.it/4SWvg4
posted at 10:17:20


12/7の睡眠記録:不眠尺度は2 dlvr.it/4SX3VV
posted at 10:36:07


12/7の磯子の空模様: 陽射しはあるが、空気は冷たい。   InstaWeather Pro 170円 iTunes で見る byss mobile posted with ポチレバ 12/7の磯子の空模様 は... dlvr.it/4SX7vw
posted at 10:46:48


12/7の朝パン: おはようございます… 自家製全粒粉パンにクリームチーズとブルーベリージャム、カゴメの野菜1日これ1杯、リンゴとヨーグルトで朝食です。   送料無料!(北海道・沖縄・離島は除く)カゴメ 野菜一日これ一杯... dlvr.it/4SXGS5
posted at 11:02:32


12/7の朝のルーティンブログ前のプチ筋トレ dlvr.it/4SXJ0G
posted at 11:06:04


12/7の昼メシ前のハーフなエクササイズ dlvr.it/4SYCnq
posted at 13:07:48


12/7の昼丼: 昼は家で… カミさんか作ってくれた鶏そぼろ丼とワカメの味噌汁。 玄米ご飯にもそぼろが挟まっていて、美味しさアップ。 ボクは紅生姜をたっぷり載せて食べるのが好き。... dlvr.it/4SdT6b
posted at 20:26:12


12/7のオヤツ: オヤツは… ポロショコラという一口サイズのチョコレートケーキです。 チョコレート味が強いところはほかのチョコレートケーキとは違うところかな。   北のショコラコレクション posted with カエレバ... dlvr.it/4SdT7Z
posted at 20:26:13


12/7の晩ツマ: きょうは回復(笑)… 磯子のスズキヤで買ってきてくれた週末スペシャルの刺身盛りを2人で分けたの図。 ちょっと筋っぽかったりはするのだけれど、なかなかお値打ち。... dlvr.it/4SdrXj
posted at 20:56:20


東神奈川の根岸家は椅子が小さいのになぜか落ち着く居酒屋の鏡のような店なのだ: 関内で事務関係の所用を済ませたあと、なぜか電車の乗って3つ先の東神奈川まで飲みに出掛けることにした。... dlvr.it/4Sfbmc
posted at 21:58:07


いい心持ちになったので石川町で途中下車をして鯖寅果樹酒店でワインにチーズと洒落込んだ:... dlvr.it/4SgHJ1
posted at 22:58:12


よせばいいのに近くにあったはずと車橋もつ肉店を探し当てて入店してしまった: そもそものもつ肉店グループの発祥である車橋のもつ肉店は、いろいろと伝説のある店なのだ。 曰く…... dlvr.it/4Sgdx1
posted at 23:28:34

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