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1/7のジャズなつぶやき

1/6の晩ツマ: 買い物に出ず、カミさんが見繕って作ってくれました。   メニューは… 豚野菜炒め。   揚げに黒胡麻味噌を塗ってチーズを載せて焼いたおつまみ。これ、いけます。   チンした豆腐に食べラーを載 […]... dlvr.it/4f7w0s
posted at 00:13:14


1/6の体重変動 dlvr.it/4f9GHh
posted at 01:31:46


1/6の活動記録 dlvr.it/4f9GMZ
posted at 01:31:52


1/6の3行日記 dlvr.it/4f9GTM
posted at 01:31:54


1/7の睡眠記録:不眠尺度は4 dlvr.it/4fHx3P
posted at 10:24:05


1/7の磯子の空模様: 寒い。 明日から天気が崩れるとか。   InstaWeather Pro 170円  iTunes で見る byss mobile posted with ポチレバ     &nb […]... dlvr.it/4fJ3Hb
posted at 10:37:05


1/7の朝パン: おはようございます。 メニューは… 自家製全粒粉パンにブルーベリージャム、カゴメの野菜1日これ1杯、バナナにヨーグルトで朝食です。   送料無料!(北海道・沖縄・離島は除く)カゴメ 野菜一日これ一杯... dlvr.it/4fJB7c
posted at 10:47:35


1/7の朝のルーティンブログ前のプチ筋トレ dlvr.it/4fJZZJ
posted at 11:25:19


1/7の昼メシ前のハーフなエクササイズ dlvr.it/4fKS3S
posted at 12:57:14

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