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1/9のジャズなつぶやき

1/8の3行日記 dlvr.it/4fvV9c
posted at 01:07:09


1/8の体重変動 dlvr.it/4fvzyK
posted at 01:40:07


1/8の活動記録 dlvr.it/4fw004
posted at 01:40:08


1/9の睡眠:不眠尺度は3 dlvr.it/4g1yK8
posted at 09:31:06


1/9の朝パン: おはようございます。 メニューは… 自家製全粒粉パンに黒胡麻ペースト、カゴメの野菜1日これ1杯、バナナにヨーグルトで朝食です。   送料無料!(北海道・沖縄・離島は除く)カゴメ 野菜一日これ一杯... dlvr.it/4g2DSz
posted at 09:56:33


1/9の朝のプチ筋トレ dlvr.it/4g2bDy
posted at 10:32:07


1/9の昼メシ前のエクササイズ dlvr.it/4g3pGK
posted at 12:34:17


1/9の磯子の空模様: 朝方まで残っていた雨は上がってきた。   陽射しも薄っすらあるけど… また夕方には降ってくるようだ。 雪にならなければいいんだけど。   InstaWeather Pro 170円  iTu […]... dlvr.it/4g3pbY
posted at 12:34:48


1/9の昼麺: 昼は家で麺。 ブロッコリーと… ウインナーのクリームパスタ。   ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) しばらくお待ちくだされ dlvr.it/4g4K9G
posted at 13:30:05


【記事更新】出掛ける前からジャズ気分:山下洋輔「ジャズのもう一つの夜明け」(富澤えいち) 個人 Yahoo!ニュース #ジャズ #jazz: 記事をアップしました。   リンクはこちらから…... dlvr.it/4g4PHj
posted at 13:38:19


【記事更新】音楽ライター記事「ライヴらり:グルーヴの根幹を問い直すアンチ標準なビッグバンド(京都コンポーザーズ・ジャズ・オーケストラ@東京TUC)」 | 音楽ジャーナリスト&ライターの眼~ヤマハ株式会社 #ジャズ #jazz:... dlvr.it/4g4ryv
posted at 14:24:07


1/9のウォーキング dlvr.it/4gCBlB
posted at 21:28:08

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